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Biotine B8 en détail

La biotine – également appelée vitamine B8, H ou encore B7 – est le meilleur allié de la beauté.

En effet, la biotine est idéale pour renouveler les cellules des cheveux, des ongles et de la peau.

Nous vous la proposons sous format gélules pour une cure facilitée et optimisée.

Nos actifs

On vous en dit plus sur la biotine.... Également connue sous le nom de coenzyme R, vitamine H ou vitamine B7, la biotine (vitamine B8) fait partie du groupe des vitamines B.

Elle est une vitamine hydrosoluble. Ce qui veut dire?... Qu'elle en peut pas être stockée dans l'organisme et qu'il est donc intéressant de la supplémenter par des compléments alimentaires par exemple ! Elle joue le rôle de coenzyme comme toutes les autres vitamines du groupe B. La biotine participe à la bonne santé des ongles et des cheveux.

On retrouve la vitamine B8 dans notre alimentation quotidienne comme le foie, les rognons, les jaunes d'œufs, les fruits oléagineux (noix, noisettes), les lentilles et le chocolat.

Un bon apport via l’alimentation est important mais pas toujours suffisant. En effet, bien que la biotine soit naturellement produite par l’organisme et stockée au niveau du foie, le corps humain n’a pas la capacité de la conserver longtemps. C’est pourquoi, cela nécessite parfois une complémentation.

Comme l’ensemble des vitamines, la biotine est indispensable en jouant un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de notre organisme.

Une consommation régulière de notre complément Biotine B8 est idéale pour renforcer la santé de vos cheveux, ongles et peau.

Ma routine

Prenez 2 gélules par jour pendant le petit-déjeuner. Pour un résultat optimal, une cure de 1 mois est recommandée.